المكونات

 

جوهر الملفوف

 

300 غرام

 

رئيس قنديل البحر

 

200 غرام

 

 المواد المساعدة الملح والثوم قليلا صلصة الصويا 3 ملاعق ثلاث ملاعق من السكر 1.5 الخل ملعقة صغيرة ملعقة من زيت السمسم

 قنديل البحر ممارسة رئيس الملفوف مختلطة لإعداد المواد.

2 ما هو رئيس قناديل البحر، وذلك باستخدام جيدة.

3 ينقع بالماء لمدة 10 دقائق، ورئيس ليست جيدة جدا قناديل البحر المالح.

4 نقع رئيس قناديل البحر من طعم مالح، والذوق مناسبة لشطف، استنزاف المياه.

الثوم، الثوم في الحق 5، أداء وقليل من الملح.

6 ثوم مهروس.

سكب 7 الثوم في وعاء صغير، صب ثلاث ملاعق كبيرة من صلصة الصويا.

تم صب 8 ملاعق كبيرة من الخل إلى 1.5.

9 إلى ملعقة صغيرة من السكر؛

10 في مغرفة النفط، وتحريك موقف عصير الثوم.

الملفوف الأساسية شطف 11 الماء.

بعد استنزاف المياه 12 قطع طولي إلى خيوط.

13 الملفوف تصب في وعاء كبير.

التعامل مع رئيس قنديل البحر 14 على الملفوف والجزر وضعت تعديل القليل من الألوان.

15 عصير الثوم، يمكن الملفوف رئيس قناديل البحر يخدم القضية؛

16 الثوم عند تناول الطعام في الملفوف، وهذا المزيج يمكن أن تكون البداية.