المكونات

 

ملفوف

 

200G

 

 اكسسوارات الملح النفط لتذوق كمية مناسبة من كمية مناسبة من صلصة الصويا والثوم

 تمزيقه ممارسة الملفوف لإعداد الملفوف 1 واحدة صغيرة.

غسلها 2 الملفوف، غارقة في المياه المالحة في 5 دقائق.

3 استنزاف المياه، التي كانت ممزقة إلى قطع صغيرة.

4 صفعة الثوم إزالة الجلد.

وضعت 5 ووك الزيت والثوم مقلي.

6 إثارة في الملفوف، لينة. إضافة الملح وصلصة الصويا التوابل.