المكونات

 

قرنبيط

 

250G

 

فلفل أحمر

 

50G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 1 القرنبيط القرنبيط ممارسة الصويا كسر إلى قطع صغيرة، والمياه المالحة ينقع لمدة خمس عشرة دقيقة،

المغلي 2 القرنبيط في الماء المغلي لمدة دقيقتين

3 السمك

4 قوه Lifang عموم النفط، مقلي كونغ Jiangsuan

5 صب الفلفل الأحمر، ويقلب حتى نكهة

6 صب المغلي القرنبيط يقلب جيدا

7 ملعقة من الملح، وإثارة

وضع توابل الدجاج قبل 8 عموم