شهر من وجبات الطعام: من خلال العشب زنبق حساء اللحوم الخالية من الدهون (من خلال الرضاعة الحليب) - الطعام الصيني

مشكلة هذا الصباح كيف كل أم بعد الولادة مفتوحة الحليب تثير القلق بشكل خاص نظرا لنقص التعليم، والعديد من الأمهات الجدد في الفترة البدنية قبل صعود الحليب لأن الحليب تحت قلقا، تناول عمياء عالية من الدهون ونسبة عالية من البروتين الحساء، لذلك يمكن للمرء أن يؤدي إلى انسداد في الأقنية التهاب الضرع تسبب، مما أدى إلى انخفاض بدلا من زيادة الرضاعة، II أيضا بسهولة سبب حديثي الولادة عسر الهضم والإسهال الدهون. الطريقة الصحيحة هي أن السماح للطفل بعد الولادة هذا الصباح، مص الحلمة لتحفيز الرضاعة. الحق في مبلغ من الأم الحساء الخفيفة يمكن أن تساعد الرطوبة الإضافية، إفراز الحليب مساعدة. اختارت هذا الحساء إدرار البول عن طريق حليب الطب الصيني من خلال العشب وزنبق الطحال من خلال الحليب كعنصر في الحساء، مع محتوى الدهون من لحم الخنزير ليست عالية، ويمكن ان تلعب دورا في الرضاعة. كما البرد من خلال العشب، لذلك إضافة الزنجبيل واحدة. ينبغي دعوة صفات Benpian من المطبخ التغذية العليا - وانغ تشى توفير الضوء. من خلال العشب 2G المجففة زنبق 20G اللحوم الخالية من الدهون 50G زنجبيل 2 قطع صغيرة

الخطوة 1

المكونات جاهزة

الخطوة 2

غسل المكونات الطبية، والتخفيضات اللحوم الماء المغلي، والشعر الحار غسل الماء جفت زنبق بعد 15 دقيقة.

الخطوة 3

Dunzhong المتخذة، أول الزنجبيل وسادة، ثم يضاف اللحم، وضعت في زنبق، وأخيرا تنتقل إلى العشب، وإضافة الماء، وبطء طهي 1-1.5 ساعة.

الخطوة 4

القشط القليل من الملح (لا يمكن). كاملة ~