المكونات

 

Osmunda الجافة

 

100G

 

 اكسسوارات الجوز كمية كمية زيت الفلفل كمية الملح كمية كمية من الفلفل كمية السمسم والخل النفط

 Osmunda الجافة مختلطة مع الممارسات زيت الجوز 1 Osmunda الجاف مع الماء الدافئ لمدة ساعة

بعد جولات 2 تصل، وتغيير الماء كل ساعة، لمدة سنتين أو ثلاث مرات

3 جيدة بعد فقاعة غسل قطع Osmunda إلى قطع صغيرة

4 إزالة واستنزاف المياه الماء المغلي

5 الفلفل الأخضر والأحمر إلى شرائح

6 السمك المسلوق خارج الماء

7 Osmunda الجافة والفلفل الأخضر والأحمر في وعاء كبير

GRF تصدرت 8 زيت الجوز والخل وصلصة الصويا والسمسم تحميل النفط الانتهاء تحريك