المكونات

 

الملفوف الأخضر

 

400G

 

 اكسسوارات كمية من الثوم كمية النفط كمية كمية كمية البصل والملح من الخل كمية مثمنة الأبيض من صلصة الصويا وزيت السمسم مقدار كمية الفلفل كمية

 سلطة ممارسة الملفوف الخضراء بعد قطع الملفوف الأخضر إلى خيوط.

بعد تم إضافة كمية من الماء الساخن في وعاء 2 بضع قطرات من الزيت وقليل من الملح في حرق الغزل الملفوف الأخضر 1 دقيقة.

3 جيدة الساخنة الأخضر السلك الملفوف وشطف المياه الباردة ثم مرتين.

يتم إضافة كمية من الزيت في مقلاة 4 وبضع حبات من البصل كبيرة مثمنة، وإثارة سكب زيت العطر البصل في الداخل من الملفوف الأخضر والبصل ومثمنة المصفى.

5 إضافة كمية مناسبة من الخل الأبيض.

6 قطرات من زيت السمسم حق قدره.

7 المفروم إلى الثوم.

8 قطرات بضع حبات من صلصة الصويا وتخلط جيدا، وأخيرا وضعت تحت نقطة من كسر تجميل الفلفل الأحمر.