المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

 النفط المواد المساعدة ملح ملعقة

 يقلى السبانخ ممارسة 1 ربيع غسل السبانخ، وتمزيقه وفقا لتفضيلات شخصية

2 المفروم السبانخ الاستعداد

3 ووك، القلي تحت السبانخ ينبع، إضافة أوراق القلي

4 اثارة السبانخ النار

5 ذبل والسبانخ المقلي الملح

6 يمكن عموم

FIG تقاسم انتهى 7

FIG تقاسم الانتهاء من 8