1. المواد هي: استراغالوس ، الجزر ، الشعير ، تفل الذرة ، الأرز.

2. يغلى استراغالوس بالماء ويترك على نار خفيفة لمدة نصف ساعة على نار خفيفة لاستخراج العصير

3. جزر الزهر ويغسل مع الأرز.

4. صب الأرز في آلة حليب فول الصويا.

5. إضافة الجزر مكعبات.

6. صب عصير استراغالوس.

7. اضغط على زر معجون الأرز لمدة 20 دقيقة.

8. معجون أرز صحي لخفض ضغط الدم وخفض الدهون وخفض نسبة السكر في الدم.