التغذية الأرجواني السوشي البطاطا الحلوة - الطعام الصيني

البطاطا الأرجواني يحتوي على السيلينيوم والانثوسيانين، ومضادات الأكسدة، وغالبا ما أكل سيبقى الشباب الى الأبد! ومن الطعم الحلو وحساسة، وخاصة الألوان الزاهية لها هو اللون الطبيعي النادر! الأرز شمال شرق كوبين الأرز طويل الحبة. نصف كوب تفحم الأعشاب البحرية البطاطا الحلوة الأرجواني نصف خيار A لحم خنزير نصف دودة الحرير كمية مناسبة السوشي الخل ملعقة كبيرة جزر نصف خلع الملابس كمية مناسبة بيض اثنان نشا الذرة ملعقة كبيرة ملح نصف ملعقة صغيرة
  • الأرز والأرز الدبق مختلطة

  • إضافة الماء لينقع لمدة 20 دقيقة

  • البطاطا الحلوة الأرجواني، مقشرة ومقطعة إلى شرائح في الجزء العلوي طبخ الأرز، واضغط على مفتاح طبخ، الأرز المطبوخ بالملل بعد عشر دقائق، وفتح غطاء الأرز وتخلط جيدا، والشنق عشر دقائق

  • البيض اثنين في وعاء، يضاف النشا اثارة الذرة

  • إثارة في نصف ملعقة صغيرة من الملح

  • بعد غلي الماء الساخن يفرك الجزر في السلك دقيقة واحدة إزالة والسيطرة الجافة

  • العصا مع ورقة مطبخ يمسح بعض من سلطة غير لاصقة

  • بعد المقلاة الساخنة صب نصف خليط البيض، حوالي دقيقة واحدة، وبدأ دان بي إلى حشد، مع مجرفة وتدحرجت ببطء دان بي. آخر واحد هو نفس القانون كشك

  • دان بي قطع الخيار لحم الخنزير إلى شرائح رقيقة

  • الخل وضعت في السوشي على البخار الأرجواني داخل البطاطا الحلوة. الجنيه مع المتداول موحدة دبوس، واللون يصبح الكثير من رائع البطاطا الأرجواني

  • إزالة الأرز، مزيج البطاطا المهروسة الأرجواني. محاولة لخلط

  • السوشي الستار مع التفاف نظرة البلاستيك، مع تغطية الأعشاب البحرية

  • يستغرق حوالي وعاء صغير من الأرز موزعة بالتساوي على الأعشاب البحرية، بالارض الأرز قفازات الرطب

  • وضعت بشكل متناظر في الجزء الأسفل من الجزر، وقذائف، ولحم الخنزير

  • قيصر الخيط الوسط تقلص إلى سلطة خلع الملابس

  • تدحرجت من جهة، ومن ثم الاستمرار في دفع حجم ضغط. قطع إلى قطع مع لوحة سكين حادة، ويمكن السوشي تراجع صلصة، صلصة الفلفل الحار، والفجل أو الحلو