تجهيز الخضروات: الخضروات الانتخابات هنا اثنين، والملفوف والسبانخ، والملفوف الأسباب الرئيسية لاختيار الملفوف لأنها مقدد طعم قليلا، وليس هناك طعم قوي بسبب اختيار السبانخ، لكنه قال الدتي أن تكون غير بسبب ضيق متماسكة الحنك الرخو تشغيل السبانخ الماء المغلي، إضافة معا على حد سواء ذوق أكثر ثراء. التنظيف الملفوف والسبانخ، جذور إزالة

تغلي وعاء من الماء، قوه Lifang القليل من الملح، وضعت في كوك الساخنة. على الفور إزالة اللون الأخضر، وليس حار جدا والغرض من هذه الخطوة هو لإزالة حمض الأكساليك الزائدة والظلام طعم الأخضر رمادي من الخضروات

السماح لتبرد قليلا قليلا موقفا

ليس حار عندما تداعب الخضروات له على نحو سلس، على متن الطائرة وخفض غرامة قطع بعد نظرة جيدة في ضغط الماء، وليس دفعت خاصة تجف. وقالت عن أسباب عدم الأم أول خطوة ثم ضغط الماء، إذا كان الماء ثم ضغط على الخضروات الأولى ستكون الفوضى سبعة وثمانين أسوأ غير منتظمة، من الصعب تقطيع

وقطعوا أفضل التنحي

غسل الدخن، والوقوف من قبل

الفلفل المعالجة: الفلفل الأحمر مشترك، مثل الأحمر الكبير يمكن أن يكون، لا تستخدم الفلفل القنب والفلفل نريده هو ليس في الفلفل عطرة في القنب. خبز الفلفل: فلفل ملعقة نظيفة وخالية من الزيت والماء في مقلاة، وخبز حريق صغير من نكهة. الخبز الجانب الجسم عموم تهز جنب لمساعدة الحرارة بالتساوي، خبز من نكهة، ولكن لا لصق خبز

رطل الفلفل سكب الفلفل خبز جيد في مخروط، ويموت الجنيه الإسترليني الجنيه آه ~ ~ جنيه مدى الجنيه مثل الآن أو أخبز الطازج المطحون والفلفل عبق آه حقا تريد أن تأكل تفاصيل لذيذة لا يمكن ترك

نعم طبخ طبخ الحليب في وعاء، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من زيت والمتوسطة وحرارة كبيرة ويترك على نار خفيفة. التزود بالوقود الحليب المغلي هو أكثر غير أمي علمتني Qiaojue، ونحن نعلم أنه من السهل أن الحليب تجاوز المغلي، إضافة الزيت من الصعب عاء رفرفة. يترك على نار خفيفة السبب الكبير هو أنه إذا كان إطلاق النار هو صغير جدا، والحليب ستشكل عجينة في الجزء السفلي من وعاء مطحنة، والنار ليست عرضة لمثل هذه الحالة. أحذية الأطفال، وهذا هو السلفي قيمة تجربة آه، كتب صغيرة تذكر ~ هذه المرة نحن نستخدم نوعين من الحليب، لأن أمي قالت نكهة حليب الصويا أكثر غير السوداء هي أكثر كثافة، وبالتالي فإن إضافة نصف من حليب الصويا الأسود، يمكنك بالطبع الحليب واحد فقط.

بعد يغلي الحليب وطهي الطعام، تصب في الدخن. معين الطبخ الوقت الذي تراه هو الحليب الخام أو المطبوخ مع الحليب، وإذا كان الخام الحليب ويغلي ويطهى لمدة 5 دقائق على الأقل. أنا لم أر، حليب الصويا أن يغلي الحساء، فقط لا ترفرف عاء آه ~

الدخن ويطهى قليلا بعد إضافة عشر دقائق، وضعت الدخن المطبوخ نلاحظ أنه خلال التحريض الدخن المطبوخ إلى تقريبا، وجميع قطع الخضروات جيدة الى لهم يقلب ويطهى حتى يغلي مرة أخرى

جيدة لالفلفل طحن في وعاء، يضاف الملح أيضا إلى القائمة، استمر حريق صغير لفترة من الوقت الجرعة

الانخفاضات لحن الفلفل الجاف الأولى على حرق النار الجافة، واحد هو المجففة قطع أكثر سهولة، لصق والثانية، وقليلا من الأطفال نكهة تقنيات FIG، النصائح التالية "تشغيل حرق، حرق ثم قم بتشغيل مرة أخرى، يجب الحرص على عدم حرق لصق"

البقدونس المفروم البصل منحرف قطع سكين الفلفل الحار المجفف منحرف قطع سكين كل في وعاء، ويضاف الملح والخل وزيت السمسم

مثل هذا، مزيج الوقوف بشكل جيد

هذه المرة قرقر وعاء من العصيدة أو أقل، والمزيد من التكامل من البصري، تبخر المياه أيضا جزءا من، وخدمتها

وعاء من التوفو تشا

الانخفاضات مرة أخرى عيدان مزيج يمكنك تناول الطعام، يمكنك أيضا مزج الجانب الأكل، وهذا الانخفاض هو تجلب حقا نكهة آه الفاصوليا الخضروات الدخن عبق البخور، وهناك رائحة خافت من الفلفل أساسي رائع

ومع ذلك، في بداية قلت، وهذا هو طعم الكبار ربما لا يحبون الأطفال يكبر مثل ~ هذا الوعاء هو قوي جدا، لذيذ ~

هذا هو أكثر خطأ، وأصبحت أمي مواجهة زيادة البقعة. وقال "عندما والدة هذه ليست هي الشيء"، وقال أكثر غير

هذا العام كانت لديه هوية جديدة "الأم" وأكثر وأكثر عمقا في الدراما، كشفت العديد من المهارات الخفية، وكبار عشرة اليد عشاق (لها التواضع ثمانية)، وحسابات رعاية الأطفال رسمت باليد، لابنه كمين طبل تفعل كل أنواع اللعب المتقدمة التعليمية، فضلا عن دمية الكوكب موضوع والمهارات والإبداع مدهشة حقا. الصورة هي أنها لا علاقة لها لب القمر، فضلا عن تصميم رائد فضاء ليس أضواء السوبر قوية -

تحدثنا أيضا الكثير في عمق موضوع لها هوية جديدة "الأم". إذا كنت مهتما، يرجى الالتفات إلى رقم هاتفي العام "السجل الأبيض نباتي" وترك رسالة بعد هذه المقالة في "رقم العام قناة الصغرى"، ملكة الخبز الأمريكي وصفات نباتية "مبلغ خافت النباتي" لارسال الجميع