"الحليب هو مناسبة خاصة بالنسبة للرجال للشرب. بذور اليقطين غنية في الأحماض الدهنية، للحفاظ على وظيفة جيدة في البروستاتا، منذ البروستاتا تفرز الهرمونات وظيفة من الأحماض الدهنية. كل يوم لتناول بذور القرع لها دور في الوقاية من سرطان البروستاتا." المكونات
- بذور اليقطين 30G
- فول الصويا 70G
إكسسوارات
- عسل كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- حلو طعم
- آخر الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات -
وأضافت 2 كوب فول الصويا دلو نظيفة -
3 أكواب اليقطين بذور قصفت تضاف إلى دلو -
تم إضافة 4 المياه إلى منسوب المياه بين العلوي والسفلي -
5 غطاء غطاء، واختيار وظيفة حليب الصويا، وحتى نهاية -
6 صب لبن -
7 دافئة عند إضافة العسل لطعم
نصائح
وينبغي أن مرضى المعدة لا يأكل بذور اليقطين، حليب الصويا، وإلا فإنه سوف يسبب الانتفاخ
