سافارين الشيفون عادي الخاصة بصحة أفضل # # - الطعام الصيني

الشيفون كعكة طعم لينة وحلوة وحساسة، سواء مع وجبة الإفطار أو الشاي بعد الظهر مع الحليب أو القهوة أو الشاي، تشكل خيارا جيدا. السفر حتى والسينما هي أيضا عارضة الطعام ضروري. الشيفون انخفاض السكر النفط، هو طعام لذيذ صحي نسبيا. المشاركة في الأنشطة: # أطباق تثبرور دارين استدعى # أدنى من الغلوتين الطحين 90G البيض في درجة حرارة الغرفة 5 الحليب النقي 60G زيت الذرة 50ML عصير الليمون 5 قطرات مسحوق السكر (بياض البيض) 50G مسحوق السكر (صفار) 20G

الخطوة 1

فصل الزيت والماء في الحوض بدون صفار البيض. مسحوق السكر إلى صفار البيض والضرب باليد للشعر تفتيح.

الخطوة 2

تمت إضافة زيت الذرة ضجة في ثلاثة أجزاء. في كل مرة بعد خلط معا في اليوم التالي، والفصل تجنب المياه والنفط.

الخطوة 3

في الحليب ويحرك.

الخطوة 4

طحين كعكة فرزت مع التحريك حتى لا مسحوق، صفار البيض تصبح غرامة لصق.

خطوة 5

بياض البيض بإضافة الليمون قطرة قطرة، تمرير موحد.

خطوة 6

عندما تورم حجم الاستيلاء البروتين انظر، محكم، الجفن العلوي عند وضعها في البيض الأسماك دولة البيضاء يصبح ثالث من السكر البودرة، وتمرير، وانظر ثلث مسحوق السكر ومن ثم إلى البروتينات عندما حساسة وعالية السرعة والعتاد لتمرير مسحوق السكر المتبقية، تستمر لتمرير رغوة جامدة. سحب مرنغ ديك زوايا حادة لتمتد خارج.

خطوة 7

أو إدراج عيدان، وليس التنحي، وأطلقت عليه بجد، وهذه الخطوة مهمة جدا.

الخطوة 8

خذ ثلث البروتين في معجون كريم صفار البيض، تحولت مختلطة بشكل موحد.

الخطوة 9

ثم تأخذ ثلث البروتين في معجون كريم صفار البيض، تحولت مختلطة بشكل موحد.

الخطوة 10

تم صب مكان صفار البيض معجون البروتين في كريم المتبقية، تحولت مختلطة بشكل موحد.

الخطوة 11

يسكب الخليط في قالب، مع العديد من صدمة لطيف والهواء صدمة فقاعات في الداخل.

الخطوة 12

سخن الفرن إلى 150 درجة 5 دقائق مقدما. وضعت القالب، ودرجة حرارة 130 درجة مدة 50 دقيقة، ثم ضبط درجة حرارة 150 درجة لمدة 30 دقيقة.

الخطوة 13

الوقت، أخذت قالب خارج، وإدراجها في الجزء السفلي من كعكة مع عود، يتم سحب، ليس هناك خليط لزج تخبز في مكان (بعض الشقوق) عيدان. من أجل الافراج عن القالب ويهز بلطف لا الحصر.

الخطوة 14

مقلب أسفل رأسا على عقب. انتظر بارد تماما.

الخطوة 15

نجاح تجريد.

الخطوة 16

كما أعلن التنظيم الداخلي لينة.

خطوة 17

ميمي اليأس. الاستمتاع بها مع عائلتي.