[] بداية الخريف حيث الطاقة الشمسية: لا يزال لا يطاق الساخنة، وتناول الطقس الحار واضحة حتى أكثر ملاءمة! ورقة للنبات صحيفة الحصاد السند الخريف الأرز، ثم مهرجان الزهور. ابتداء من فصل الخريف، وهو أول انخفاض المدى الشمسية. "ابنة على النظام" في الاعتبار: "بداية من يوم خريف، واتخاذ الفاصوليا الحمراء، ابتلاع سبعة رجال والنساء، فمن Zhongsui خالية من الأمراض." من الفاصوليا الحمراء، الحلو، الحامض، الماء تورم، والقيح إزالة السموم. Qingreliangxue مع جذور اللوتس، مفيد الدم الأخطبوط عضلي مع الفاصوليا الحمراء، وهذا الحساء ليست الآثار الصحية الصغيرة أوه. الأخطبوط المجفف واحد حوالي 50 غراما Chixiaodou 50 غراما لوتس 300 غرام اللحوم الخالية من الدهون 250 غرام ملح قليلا

جميع المواد جاهزة

الأخطبوط المجفف والفاصوليا الحمراء قبل غارقة لمدة 1 ساعة لغسل الملابس الجافة الأخطبوط الاستعداد

قطع الأخطبوط المجفف إلى قطع صغيرة

لوتس قطع النظيفة؛ تخفيضات العجاف تطير احتياطي المياه؛

إضافة 2 لتر من الماء، ويغلي، ووضع جميع المواد في وعاء، والنار لتغلي مرة أخرى، تتحول حريق صغير لحرق ساعتين، إضافة الملح وخدمتها.