المكونات

 

سبانخ

 

400 غرام

 

يوبا

 

2

 

 سواغ الملح 1 ملعقة طعام ثوم 22 الخل صلصة 2 ملاعق طعام من الفلفل 10 ملاعق كمية من السكر غرامة السمسم الأبيض ملعقة ملعقة 1 Hemmi

 السبانخ مختلطة نهج بدن الماء 1 تغلي، مسلوق إضافة السبانخ دقيقة واحدة

2 السبانخ إزالة وباردة جدا

3 مفروم قطع الثوم

4 إزالة والسيطرة السبانخ المياه الجافة، مع شرائح سكين

5 السبانخ في صينية

6 شرائح التوفو المجففة

7 في علبة، إضافة ثوم مفروم

8 التزود بالوقود وعاء، والفلفل مقلي

9 إضافة زيت الفلفل المشوي

إضافة صلصة الصويا والخل 10

11 إضافة السكر

إضافة الملح 12

الدجاج 13 إضافة

14 وضع Ruhai مي وبذور السمسم

15 مزيج جيد

16 مزيج جيد من السبانخ يوبا.