المكونات

 

الخس

 

400G

 

 سواغ النفط كمية الملح 3 ملاعق طعام من صلصة المحار 1 ملعقة طعام

 1 الخس الخس نهج المحار التي مزقتها نظيفة، واستنزاف الاستعداد

2 ووك المياه إضافة، زيت يغلي والملح إضافة، صب مغلي الخس 1 دقيقة

3 الصيد في طبق

بعد عموم النفط 4، سكب الساخنة المحار

تم إضافة 5 ملاعق طعام من الماء 21 تاونسند ويقلب حتى اجلاء حرق التبديل النار

6 رذاذ طبق صلصة الصويا ضبطها في ل