فطور بيض بوريتو - الطعام الصيني

البيض جرام واحد من دقيق الطعام 100 جرام من الحليب كمية مناسبة من جرام البطاطس الغذائية نصف جرام من بصل الطعام ، الثوم كمية مناسبة من الملح ، MSG ، خل كمية مناسبة من الكزبرة كمية مناسبة من جرام الطعام

1. إعداد المواد

2. افردي البطاطا واغليها في ماء مغلي ، صفيها من الماء ، أضيفي الكميات المناسبة من الكراث المفروم ، الثوم المفروم ، الملح ، غلوتامات أحادية الصوديوم ، الخل والبقدونس ، قلبي جيداً وضعيها جانباً