غير دهني أسياخ الدجاج الشواء التفاح الكاري - الطعام الصيني

ECO-ONE1 مجموعة 2 ملاعق طعام من نبيذ الأرز كريم 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 1 ملعقة صغيرة من السكر 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود 2 ملاعق طعام من عصير التفاح 2 العظم فخذ الدجاج نصف البصل البروكلي 8 مسحوق الكاري 1 ملعقة كبيرة 1 ملعقة طعام من الزنجبيل
    1

     مكعبات الدجاج الخالية من العظم أولا الفخذ اللحوم في وعاء بعد

    2

     ثم يضاف الزنجبيل ومسحوق الكاري، هريس التفاح، ومسحوق التوابل، وتخلط جيدا معا

    3

     الخيزران موتر تجري على الدجاج المقلي مكعبات مقلاة، ثم تأخذ المسواك تدرج البصل شرائح، وضعت في مقلاة

    4

     وختم الحساء المقلية على كلا الجانبين إلى القرص إلى القرنبيط