المكونات

 

الفول السوداني

 

30G

 

أوراق الكرفس

 

20G

 

جزر

 

30G

 

قرنبيط

 

300G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 1 متعدد الألوان المختلطة القرنبيط القرنبيط نهج سكينا لإزالة الشوائب السطحية.

2 إلى قسمين.

3 إزالة القلب.

4 كسرها إلى قطع صغيرة.

5 شرائح الجزر قطع.

تم إضافة 6 الماء المغلي وشرائح القرنبيط الجزر.

بعد 7 المياه العفنة لينة ليغلي مرة أخرى.

أوراق الكرفس 8 إضافة المغلي السمك المطبوخ

بعد 9 إزالة الاستعداد باردة جدا.

10 الملح المضافة.

11 إضافة زيت السمسم.

12 إضافة المفروم والبصل الأخضر وتخلط جيدا.

غداء اللحوم 13 بديل.

14 انضمام اللانشون.

15 إضافة مزيج الفول السوداني المطبوخة.