"محتوى البروتين مرتفع نسبيا من الدجاج، ومتنوعة، وهضم عالية، ويمكن بسهولة أن يمتصها الجسم، مع تعزيز القوة، وجسم قوي." المكونات
- صدور الدجاج 200 غرام
- خيار A
- الفول السوداني 40 غراما
- ثوم 5 ز
- زنجبيل كمية مناسبة
إكسسوارات
- زيت الذرة كمية مناسبة
- ملح قليلا
- النبيذ الطبخ قليلا
- نشاء قليلا
- معجون الفول قليلا
- صلصة الصويا قليلا
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 الانتهاء. دجاج كونغ باو يكاد يكون أعلى من خلال النقر طبق فندق حال، مقاربة بسيطة في المنزل ويمكن أيضا جعل نكهة الفندق هو الخيار الافضل مع الأرز.
- 2 الخيار والجزر والزنجبيل، والثوم، والاستعداد مكعبات. الفول السوداني في مقلاة ويقلى الاحتياطي الجزئي.
- غسلها 3 صدور دجاج العضلات إزالتها، مكعبات، في وعاء، والملح، والنبيذ، والفلفل، والنشا وتخلط جيدا.
- 4 مسحوق الخام إلى الاستعداد عجينة.
- وضع وعاء 5 عموم النفط، ويقلى الدجاج المتبل.
- 6 ترك وعاء النفط، من أجل خيار صغير، والفول السوداني، والجزر المقلية 7 النضج.
- 7 السفلي من وعاء للبقاء أكثر من النفط، في معجون الفول ويقلب في الماء.
- 8 صب الدجاج المقلي ولحظة.
- 9 لا يزال يفيض الخيار الصغيرة، والفول السوداني، والجزر.
- 10 نقل في النهاية إلى صلصة الصويا قليلا، صلصة الصويا قليلا، ورشاقته مع عجينة النشا.
- 11 عشاء النهائي يون كاي، عموم.