مجموعة كبيرة من المكونات. بالإضافة إلى صفار البيض المواد غداء على غرار شقيقه، في حين أيضا إعداد الفاكهة لجعل يو التغذية أكثر توازنا!
الأرز الأول مغطاة الزجاج المقاوم للحرارة في محكم الحاويات، ونصف المحل يمكن مرحبا! نصف مساحة لوضع المكونات الأخرى يو ~
البيض المسلوق وفصل بروتين صفار البيض وصفار البيض ويقلب مع الأرز ملعقة حتى جعل الأرز الأصفر.
وضع فيلم التفاف الغذاء وضعت على صفار البيض وصفار البيض الركبتين كولومبيا مصبوب في شكل الكذب على جانبها.
الأعشاب البحرية خفض العينين والفم، مع لصق مقطع.
الفم الجزء الأبيض هو بيضاوي الشكل ثم تقطع إلى عجينة بروتين صغير.
طهي وعاء من الماء المغلي، إضافة القليل من الملح، في الهليون، والبامية، والقرنبيط، ولحم الخنزير، والهليون حوالي 15 ثانية، والتقطت أول فورا بعد الآخر المطبوخة احتياطية استنزاف اختار.
قطع لحم الخنزير المقدد في وعاء من دون التزود بالوقود، وقطع من لحم الخنزير المقدد الشحوم غنية جدا لديها الكثير من النفط بعد طهيها.
بعد الخاصرة لفة فيلم والهليون، واستخدام طهي قطع لحم الخنزير المقدد المقلية، ورسمت في صلصة الشواء قليلا.
ثم إضافة المطبوخة كرات الأخطبوط والكثير.
المواد المطبوخة على القرص الأول.
مربع الغداء واحدا تلو الآخر إلى الطعام المطبوخ، وضعت الديكور الخس.
ترك 1 نهايات لحم الخنزير سم، 0.5 سم في كل جرح التعادل سكين.
الجسيمات فول الصويا مع جميل معا سلسلة شوكة في مربع الغداء.
ضع صفار البيض شقيق، ومن ثم تغطيتها مع الرقم لحم الخنزير المقدد، وغسلها الفاكهة ووضعها في صفار البيض شقيق بيركس هش آخر، والشفاء جميلة وغنية البيض صحي صفار أسلوب شقيق استكمال فورا مرحبا!
شقيق الغداء النشاط مربع صفار البيض الفداء: 06:00 +100 سوبر فعالة من حيث التكلفة، وذات قدرة عالية ويمكن أن يتم 600ML عنصر الكامل لأسرته وأحبائهم، يمكن أن يكون المايكرويف (حرارة مقاومة إلى 400 درجة يو)، والنمذجة واليابانية والأمريكية والفرنسية يمكن جولة أخذ زوج واحد من الطبق الرئيسي الجانب الحلويات OK ~
