"توصي قشرة المصنوع من البروكلي البيتزا، والحد من تناول النشا ويتم تخفيض الحرارة الطبيعية إلى حد كبير." المكونات
- قرنبيط 750G
- اللوز الطحين 100G
- بيض 2
- الطماطم 3-4
إكسسوارات
- توابل مجففة 1 ملعقة شاي
- الريحان المجفف 1 ملعقة شاي
- ملح قليلا
- الفلفل الأسود قليلا
- عصير البندورة 4 ملاعق كبيرة
- جبن 130G
- كرفس قليلا
- نكهة طعم
- مشوي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- يغسل القرنبيط 1، بعد إزالة الجزء المتبقي يترك الجزء العلوي من زهرة، وضعت في الخلاط على عموم الرق معبدة، في الفرن لمدة 15 دقيقة
- بعد سنتين القرنبيط خبز في منشفة الشاي أو الشاش، والضغط أكثر العصير في وعاء قدر الإمكان
- 3 طحين اللوز والزعتر المجفف، الريحان المجفف والبيض ويتم وضع الملح والفلفل إلى قطع من تحريك البروكلي
- ، تم صب الخليط 4 الرق وضعت على ويرش عموم النفط دائري إلى بروكلي تجانس، خبز في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تكتسب اللون البني الذهبي، سخن الفرن 240
- 5 إزالة القشرة السماح لتبرد، إضافة صلصة الطماطم، إضافة جبنة موزاريلا والطماطم والريحان المفروم أو البقدونس والفلفل الأسود، ويطهى لمدة 8-10 دقائق، حتى ذاب الجبن ل
نصائح
قبل تناول الطعام يمكن أن يرش بعض أوراق الريحان الطازجة، وطعم يكون أفضل. يمكنك أيضا إضافة الفواكه والخضروات وغيرها ترضيك كما هو الحال مع أوه ~~