الأفوكادو مع ملعقة لحلج القطن خارج الجسد في وعاء النووي.
البيض مطبوخ مقشر الأفوكادو في وعاء، إضافة الملح والفلفل والمايونيز والمهروسة.
تأخذ قطعة من الخبز القاع، إضافة طبقة من شرائح الخيار متجر الزبدة الحلوى، لا أحب أن تكون من دون.
بعد ثلاثة مكدسة، زاوية قطع. يمكنك تناول الطعام لهم. مع القليل من الحليب أو اللبن، فهي ممتازة.