1. المكونات الرئيسية. يغسل الدجاج الثدي المياه الجافة مع ورق المطبخ.

وقفت 2. رش الفلفل الأسود والملح للمساعدة في نشر مخلل عشر دقائق.

الضغط 3. الثوم وزيت الزيتون في الوحل.

4. إضافة العسل.

وإلى الأمام ويقلب حتى تنصهر تماما في نفس الاتجاه.

6. نقل الدجاج على رقائق الألومنيوم.

7. جانب سكب ضبطها زيت الثوم عصير.

8. توضع في الثلاجة ليلة وضحاها ختم التفاف.

9. مسخن الفرن 230 درجة صعودا وهبوطا النار بشكل جيد في صدور الدجاج (بدون فتح احباط).

واصل 10. الفرن لمدة 30 دقيقة لفتح احباط خبز 5 دقائق، للون السطح.

11. لوحة التفريغ المطبوخة السماح لتبرد.

12. التخفيضات، إلى جانب الفواكه والخضروات يمكن أن يكون.