[] الكيتون منخفضة الكربون فائقة بسيطة الشعرية صلصة الصويا اليابانية - الطعام الصيني

ياكيسوبا الحجية هو دون البيض المقلي، جعل واحد المقلي غطاء بيضة على السطح، ثم صلصة ياكيسوبا (المشوي كي با TOSOH سو)، و 100 غرام من الماء الكربون 32 غراما. الكلمات الكيتون أو استخدام صلصة الصويا. وجه [كونجك هشة، يجب أن نضع في نهاية المطاف! ! [كونجك الوجه 1 حزمة بيض 2 بصل نصف الخضراوات (الملفوف، وبراعم الفاصوليا والجزر) 300 غرام لحم خنزير 150 غرام ثوم كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة Mirin (لا يمكن) 2 ملعقة طعام زيت السمسم 2 ملعقة طعام مسحوق الأعشاب البحرية، السمسم والمايونيز كمية مناسبة
  • 1 البصل، والجزر المبشور والملفوف مكعبات، شرائح لحم الخنزير.

  • 2. يسخن الزيت فوق المتوسط وضع الحرارة الثوم واللحم (الخوف من رائحة يمكن إضافة القليل من الخمر)

  • 3. يضاف البصل ويقلى اللحم، يقلب الخضار.

  • 4. الخضروات الكتابة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية إلى جانب إضافة البيض ويقلب جيدا. تاريخ الشعرية [كونجك، صب صلصة الصويا، mirin، زيت السمسم، وإثارة بعناية (لا تقلى فترة طويلة جدا، سيئة السهل).

  • 5. رش مسحوق الأعشاب البحرية، وبذور السمسم، والدخول في المايونيز. بدأ يأكل!