المكونات

 

عشب البحر

 

300G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح وصلصة الصويا كمية كمية من البذور الثوم كمية الفلفل الحار

 وضعت الفلفل 1 الممارسات عشب البحر عشب البحر غارقة في الماء لعدة ساعات إلى عدة تغييرات من المياه خلال أكثر من

2 حرق وعاء من الماء المغلي، وطرح عشب البحر يطهى لمدة نصف دقيقة، والتقطت صب الماء البارد

3 قطع إلى أجزاء، واستنزاف

4 ووك وضع النفط، وطرح ضجة الثوم البذور البخور

5 وضع عشب البحر يقلب على النار فترة من الوقت

6 ضجة وضع بالتساوي الملح

7 وضع كمية مناسبة من القلي الفلفل الجاف

8 ضجة وضع بالتساوي كمية مناسبة من صلصة الصويا

9 نقل ووك نظيفة لوحة