المكونات

 

الأرز الأسود

 

50G

 

أفوكادو

 

1

 

العاطفة الفاكهة

 

1

 

الزبادي محلية الصنع

 

150G

 

الجبن محلية الصنع

 

100

 

 اكسسوارات شراب القيقب كمية

 الجبن الأرز الأسود أكواب الفاكهة السوداء 1 نهج ميجا تؤخذ مرتين الكمية المطلوبة من الماء لينقع لمدة ساعة واحدة

2 على البخار قفص البخار 30 دقيقة

3 على البخار انتشار الأرز الأسود إلى أسفل بعض النظارات

4 مصنوعة من الجبن، خالية من السكر، ويمكن الاستعاضة لا توجد كلمات مع جبن

5 انتشار الجبن على الأرز الأسود، وطبقة من

6 صب اللبن

7 شرائح الأفوكادو حتى النخاع

8 ثم يتم قطع طولي

9 الأرز الأسود مع أدوات حفر مثل الكرة السيطرة على الكرة انتهى، وأنا استخدم ملعقة قياس، وأكبر واحد

الكرة السوداء الأرز 10 ضعت المتوسطة

11 وضعت على جانبي الأفوكادو، حفر العاطفة الفاكهة التفريغ اللب على سبيل المثال، شراب القيقب وتصدرت أخيرا

12 يتمتع بها