"الهليون مع الجمبري، يرافقه الطماطم الحامض، وفاتح للشهية جدا." المكونات
- نبات الهليون 200G
- جمبري 300G
- طماطم 2
إكسسوارات
- زيت بذور العنب 20ML
- ملح الجيل الثالث 3G
- الحامض والمالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
بعد إلى عموم النفط 1 سوف يقتطع الهليون المقلي -
2 الروبيان المسلوق سابقا المطبوخ في وعاء، وترك ذيل الروبيان -
بعد 3 مكعبات الطماطم في وعاء يقلى في تجريد من الروبيان جيدة أضاف -
4 وأخيرا الجيل الثالث 3G من الملح، ويقلب على وشك
نصائح
يمكن للطلاب اختيار الجمبري والروبيان يمكن شراء بعد المغلي أولا ثم تقلى ووك اثارة
