نعم. . ~ الحب حقا الثدي الدجاج الثدي من الخشب يكون قليل الدسم عالية من البروتين ~ ~ بعد فراغ! موضوع اليوم هو العسل الدجاج المقلي ~ بالإضافة إلى أنني أحب طعم الثوم نجوم - الذين ببساطة upupup! ! كانت الطريقة في الأصل من المدونات الصغيرة لرؤية ~ ~ هكذا فعلت حقا جيدة للجميع للسهم ~ في الواقع، ما زلت تحمل خبير الذواقة صغير نجاح باهر كاكا ~ المشاركة في الأنشطة: # أسود معجون الأسنان الرعاية متعددة التأثير، مما أدى إلى انتصار # صدور الدجاج 1 ثوم 3 ملح 1 ملعقة شاي الفلفل الأسود كمية مناسبة عسل 2 ملعقة طعام زيت الطهي 2 ملعقة طعام

الخطوة 1

بعد الثدي مقشر بعيدا من ضلع إلى لوح المتوسط إلى قطعتين مع شفرة السكين ثم تسجيل ~ بالعرض بشكل غير مباشر سكين المنتشرة تسجيل

الخطوة 2

الرش الملح والفلفل الأسود - بعد كل من التدليك الجانبين منقع عشرين دقيقة

الخطوة 3

الثوم قطع الثوم. . . يغفر لي سكين - عسل و 1 ملعقة الطبخ مزيج النفط ثم يضاف الثوم

الخطوة 4

يحرك ماء مالح تصبح ~

خطوة 5

ثم المغلفة ماء مالح بالتساوي على الثدي مغطاة بالبلاستيك المبردة بين عشية وضحاها ~ 2 ساعة أو بين عشية وضحاها

خطوة 6

ثم قوه Lifang ملعقة أو النفط يمكن أن يحلق أسفل النفط الدجاج المقلي. . ثم منقع صدور الدجاج إلى جانب صغير هوه جيان جيان هاو للنظام - ثم اقلبها المقلي مع يمكن إدراج عيدان من خلال كبيرة المطبوخ بلطف لعدم وجود لون عميق، ثم اثني عشر دقائق ~ [مثل الدجاج المقلي عندما سيكون هناك المياه. . وأخيرا، يمكن أن نضع ما تبقى من الثوم والعسل وعاء آه آه آه كبيرة Huoao من الماء تتدفق سميكة ~ ألف مليون في الدجاج]

خطوة 7

قليل الدسم النهائية ~ ~ ~ ولكن لا يزال العصير لذيذ

الخطوة 8

الانتهاء ~