الشواء الكثير من الناس يحبون الطعام، ولكن ليس على جانب الطريق ونظيفة، والأكل ليس مضمونا، فإنه يمكن حلها إلا في المنزل! على الرغم من أن الشواء على الجسم البشري لديه بعض المخاطر، ولكن أكل الشواء هو المهارة. 1. تم التحكم في درجة الحرارة أقل من 200 2. مع الفواكه والخضروات الطازجة لتناول الطعام 3. ببطء 4. حدد اللحوم أقل من الدهون يتقن هذه المهارات، يمكننا أن أكل الشواء بسعادة! المتن 500 غرام ماء 30 غراما أجنحة المشوي نقع (التايلاندية طعم حار) ألف كيس من 30 غراما فلفل أحمر القليل زيت الطهي تطبيق عموم الخبز مع

الخطوة 1

غسل المتن، استنزاف المياه، وقطع في 1CM أقل من ورقة.

الخطوة 2

بات بشفرة سكين على كلا الجانبين، على التوالي، لتفريق النسيج اللحوم، وبالتالي فإن اللحوم هو أكثر عطاء وطعم أفضل.

الخطوة 3

مقطعة إلى شرائح في وعاء.

الخطوة 4

صب علبة من أجنحة المشوي نقع (هذه الحزمة هي حار التايلاندية النكهات يمكنني استخدام)، 50 غراما من الماء، وضعت على قفازات المتاح استيعاب موحدة. غطاء مع غلاف بلاستيكي، الحفاظ ساعتين على الأقل، إذا سمح الوقت، الثلاجة، ليلة مخلل.

خطوة 5

منقع اللحوم، وهناك تلميح من نكهة.

خطوة 6

ملفوفة مع رقائق الألومنيوم عموم، النفط فرشاة.

خطوة 7

أنيق شرائط الخاصرة منقع بأمان.

الخطوة 8

190 سخن الفرن وتخبز لمدة 15-20 دقيقة. يجب تعديل درجة حرارة معينة وفقا لبيتها المزاج الفرن الخاص بك.

الخطوة 9

الخاصرة المشوي.

الخطوة 10

لأنني مثل الطعام حار، ولكن أيضا إضافة كمية مناسبة من مسحوق الفلفل الحار وتخلط جيدا. أنا لا أحب حار قد حذفت هذه الخطوة.

الخطوة 11

إلى اثني عشر الخس مزقت ورقة، ويمكنك أن تبدأ! ويمكن أيضا أن تكون ملفوفة بأوراق الخس للأكل! ممتعة جدا!