"نسبة عالية من البروتين الكارب فقط، والجودة هي أيضا جيدة، والهضم البشري ومعدل امتصاص ما يصل إلى 96، وتوفير الأحماض الأمينية الأساسية والمعادن والفيتامينات A و D، اللحوم تحتوي على البروتين في 100g 17.6g، 4.1g الدهون، 50mg الكالسيوم والفوسفور والفيتامينات 204mg. اليوم، تذهب إلى السوق لشراء بعض الكارب، 5 دولار للرطل، وظهر حرق، سمك مشوي قبل الأرز المخمر الشراب خاصة بهم لأول مرة مع الأرز شوي السمك المخمر، الأسماك يحرق بها طازجة جدا، لمسة صغيرة من الحلو طعم " المكونات
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- Jiuniang كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- الفلفل الحار كمية مناسبة
- الحلو والمالح طعم
- حرق الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 اكسسوارات جاهزة -
غسلها 2 الكارب، المملح خارج إرادة، يخطط عدة مرات في الأسماك -
3 طبقة من الدقيق الجاف، والتخلص من الدقيق الزائد -
4 وعاء في كمية من النفط عموم، سواء السطوح من زريعة الأسماك الصفراء -
خصصت 5 الأسماك جانب واحد، وصولا إلى البصل والثوم قطع، لعموم فلفل مقلي -
6 صب والأسماك لا ينظر نصف من الماء -
7 في الأرز المخمر أعدت -
8 في كمية من النبيذ -
9 إضافة كمية مناسبة من صلصة الصويا -
10 إضافة كمية مناسبة من السكر -
11 صلصة النار، إضافة كمية مناسبة من الملح والفلفل، وعموم الكزبرة ويمكن أن تنحدر إلى
نصائح
عندما النار السمك المقلي قليلا، حتى سمكة خارج نكهة ثم تحويلها على يتم ضبط التوابل محددة وفقا لذوق شخصي
