حساء السمك والتوفو - الطعام الصيني

شوربة التوفو هي المرأة الأكثر مغذية، لحوم الأسماك لذيذ غني بالبروتين، التوفو يحتوي على كميات كبيرة من زيت الصويا، الهرمونات النباتية، وشرب الكثير من الكارب التوفو الحساء حقا الجمال الجمال تأثير مضاد للشيخوخة. الكارب 1 التوفو 1 زنجبيل 1 البقدونس كمية مناسبة فلفل

  • الماء يغسل جيدا لقتل الجافة السمك مع ورق المطبخ، لكلا الجانبين الذهبي المقلي ووك الساخن

  • إضافة الزنجبيل الساخن الغطاء غلي الماء النار، ويطهى لمدة خمس دقائق على نار متوسطة الحرارة لفة والحليب والحساء الأبيض

  • إلى قطع، ثم النار لفة لتغلي على نار متوسطة ويطهى 10 دقيقة

  • يرش الملح والفلفل والبقدونس وغسلها ومقطعة إلى شرائح كبيرة، وعلى الفور إيقاف الحرارة، وبدأ في تناول الطعام!

    • الأحكام ذات الصلة

    حساء الخريف والشتاء المغذي ، غثيان الصباح ، لا شهية وضعف الجسم أكثر ملاءمة

    توم يم الكونغ طباخ [كسول]

    تشونغتشينغ الوجه

    الشعرية تبخير (نسخة محلية الصنع)

    حساء الطماطم (الغذاء واحد)

    sou حساء نودلز لحم البقر بالطماطم

    بسيط سطح جراد البحر ماهر

    وعاء ساخن من السمسم

    الطماطم لحوم البقر أودون

    ببساطة حساء المعكرونة لحم الخنزير لذيذ

    1 الناس يأكلون الطماطم الخضروات الشعرية البيض

    جبن حار جدا غني بالتوفو أودون