الأرز
30G
الدخن
30G
اليقطين
50G
بطاطا
50G
كمية المواد الحضض اليام اثنين من اليقطين عصيدة من الأرز والدخن ممارسة يغسل. 2 قشر البطاطا اليقطين إربا. بدوره 3 عاء على الماء ليغلي، الأرز إضافة والدخن، ثم يغلي. 4 تحويل الحرارة ويترك على نار خفيفة مدة 20 دقيقة إلى عصير عصيدة سميكة. اليقطين 5 الإضافة واليام الحساء استمر حريق صغير لطهي الطعام لمدة 10 دقيقة. وأضافت 6 الحضض، الحرارة المتبقية من الحرارة ويترك على نار خفيفة مع غطاء على بضع لحظات.