اللحوم القرنبيط المقلي - الطعام الصيني

 المكونات

 

قرنبيط

 

300G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

 المواد المساعدة النفط 40G 40G الملح والسكر، وصلصة الصويا 20G 20G الجزر والزنجبيل الدجاج 5G الجيل الثالث 3G 1G الفلفل

 1 القرنبيط لحم الخنزير المقلية شرائح اللحم الممارسة، بعد إضافة صلصة الصويا وزيت الفول السوداني والملح والسكر والفلفل ومزيج

2 الجزر وشرائح الزنجبيل على التوالي،

اختار 3 القرنبيط المسيل للدموع الى قطع صغيرة، والمياه المالحة لمدة نصف ساعة، ثم المغلي في وعاء فوق الماء البارد 1 دقيقة حتى

4 ووك الساخنة النفط، والزنجبيل، والجزر مقلي، تدفقوا على اللحوم اللون زلة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

5 ثم يضاف القرنبيط، وإثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لمدة 2-3 دقائق على النار

6 إضافة الملح والدجاج

7 رذاذ صلصة الصويا مقلاة ويقلب جيدا