هذا هو بضعة أيام قبل المسابقة تعمل موقع الغذاء، عندما ترى موضوع الغذاء إلى "اللفت والملفوف أو" معظم المدنيين قيام اثنين من الأطباق، وأعتقد أن يعمل هذا الطريق - البرغموت Alocasia. في كل مرة يعمل هذا الطريق تتبادر إلى الذهن، وأنا صاح، "انه" في الولايات المتحدة، ويعد في الوقت، فإن الصورة نفسي واضحة، وقالت انها قررت وضع "انه" جعل الخروج. بعد الانتهاء من جيدة، وكنت "انه" جميلة، أنيقة، مقدسة ونبيلة والذهول، ويصاحب ذلك يتم نقل بعمق والفرح. "بوذا قوانيين لوتس" الكلمة الطلقات الملفوف غير المادي، بسبب اسم وصورة، المصنوع من البرغموت على شكل زهرة اللوتس، جنبا إلى جنب مع الروبيان والسمك ولحم الخنزير، والروبيان، وصفار البيض المملح ومرق إلى نكهة، انضم إلى بساتين الفاكهة الغربية للتزيين، وذلك باستخدام طريقة طهي الطعام، أبقى الأطباق الأصيلة. هذا المظهر طبق من الغلاف الجوي حية، أنيقة، ودعا مستوى أطباق مأدبة الفندق. الطعم الحلو الخفيف، ومناسبة لجميع أفراد الأسرة للاستمتاع. الملفوف الصيني لديه قيمة غذائية عالية، الغنية بفيتامين C والزنك. والروبيان والأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين، وانخفاض الدهون والكالسيوم والفوسفور محتوى عال. الملفوف مع الجمبري، مزيج السمك، مع شهية الكلى تشى، وإزالة السموم، يين الرئة، والآثار الصحية المعوية. الملفوف الصيني 1 ملفوف 1 جمبري 200 غرام الأسماك واللحوم 150 غرام لحم خنزير 50 غراما سهم حساء 3 الأطباق جمبري 20 غراما بروكلي 1 مملحة صفار البيض 1 ملح 3 ملاعق صغيرة سكر 1/2 ملعقة شاي فلفل 1/2 ملعقة شاي زيت السمسم 1 ملعقة طعام زنجبيل 10 غراما زيت السمسم 1/2 ملعقة دقيق الذرة 1 ملعقة طعام

الملفوف الصيني، الملفوف الصيني، والجمبري والسمك ولحم الخنزير جاهزة

مرق، والجمبري، والقرنبيط، والبيض المملح جاهزة

والمفروم ورئيس مقشر الروبيان إلى الأمعاء والروبيان والأسماك الصغيرة العظام واللحوم في وضع الاستعداد

الروبيان والسمك مع الملح والسكر والزنجبيل والفلفل وزيت السمسم والماء، واثارة نفس الاتجاه مع عيدان تناول الطعام

البيض المملح المطبوخة القرنبيط المسلوق المياه واستنزاف

إزالة حبيبات البيض المملح صفار قصفت، والمناقير الاستعداد القرنبيط ممزقة

الروبيان فقاعة جيدة في مرق ليغلي، والحرارة لمدة 20 دقيقة تحضير الأسرة للنوم، إضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح

قطع لحم الخنزير إلى شرائح موحدة ومن ثم يقتطع هذا الجزء بنفس الحجم

إزالة أوراق الملفوف القديم، وقطع الملفوف الصيني في النصف

قطع من طرف مع الملفوف صغير الجذر حتى

في خفض بدوره إلى بتلة مثل من الخارج إلى الداخل

منحوتة على شكل زهرة اللوتس

بعد وعاء يغلي الماء، إضافة 1 ملعقة صغيرة من الملح، محفورة في الماء المطبوخ الملفوف جيدة لوتس

المغلي لوتس لينة والملفوف، وإزالة واستنزاف

الملفوف ينبع غسلها، مقطعة إلى شرائح 8-10 سم طويلة

بعد وعاء آخر من الماء ليغلي، يضاف الملفوف ويطهى حتى الكلب شفاف

بعد الملفوف ينبع باردة جدا وجافة مع مطبخ رطوبة سطح الورق

ساق الملفوف مطوية في ثلاثة

في مطوية قطع موحد شفرة 5

في اللحوم مستحلب محشوة الملفوف، الملفوف الصيني ثم غطى

يتم إدخال لحم الخنزير المفروم في شق تشكلت في خمسة مثل البرغموت

بدوره سيجعل الملفوف كود البرغموت في طبق

الملفوف اللوتس استنزاف المياه في الوسط، رذاذ 1 ملعقة طعام مرق، وضعت كرات جيدة

البرغموت الملفوف الأوسط

بعد وعاء في الماء ليغلي، إضافة على البخار لمدة 8-10 دقائق

تم صب المرق المصفى في مقلاة، ثم يضاف 1 ملعقة طعام مرق، ربط المرق رقيقة، رذاذ زيت السمسم. تسكب الصلصة بالتساوي على الملفوف البرغموت الظربان، رش مع القرنبيط، والبيض المملح يمكن سحق