"عصير صحي ، اعصره لعائلتك " مكونات
- موز 1 شجرة
- خوخ 1
- أفوكادو 1
- كيوي 1
- توت 30
- عصير جريب فروت 100 مل
اكسسوارات
- الحلو و المر المذاق
- أخرى براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
- 1 قم بتحضير المواد ، يمكنك تغيير الفاكهة حسب تفضيلاتك!
- 2 يغسل ويقشر ويقطع إلى قطع
- 3 ضعها في العصارة ، أضع عصير الجريب فروت ، يمكنني أيضًا تغيير العصير أو شرب الماء
- 4 عصر العصارة حتى سحق تماما في سائل (يمكنك ضبط الاتساق)
- اكتمل ضغط 5 عصير
- 6 صب في الوعاء ، هذا العصير يمكن أن يكون كافيا لثلاثة أشخاص!
- 7 عصير طازج خارج! أنا أحب العصارة الحمضية ، لذلك أضع نصف عصير الليمون لتقليل الحلاوة! إذا كنت لا تحب الأصدقاء الحامض ، فلا تتركها!
- 8 يقدم مع بسكويت حلو ، فطوري! توفير الوقت ، وجعل سريعة وصحية ومغذية!