"البطاطا والشوفان هي المواد الغذائية الصحية الغذائية الأساسية. يام عصيدة الشوفان وتأثير تحسين الدورة الدموية، وتخفيف ضغوط الحياة والعمل. يام الشوفان طعم ضوء ومغذية، لذيذ." المكونات
- شعر بالتعب 100G
- الأرز 100G
- بطاطا الفقرة 1
إكسسوارات
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 الشوفان 100 غراما، و 100 غراما من الأرز، وفترة اليام الحديد.
- 2 م نظيفة غسل ،، اليام الحديد، مقشر.
- 3 اليام مكعبات.
- 4 اليام الأرز والشوفان معا في طنجرة الضغط، بالإضافة إلى المياه 1000ML.
- 5 مجموعة عصيدة، عصيدة مثل حوالي 40 دقيقة.
- 6 مغذية عصيدة جيدة.