المكونات

 

فاصوليا حمراء

 

100G

 

لوتس

 

25G

 

 كمية كمية السكر الأبيض الأيمن من الملحقات شحم الخنزير

 ممارسة الفاصوليا الحمراء والرمال لوتس غارقة 1 الفاصوليا الحمراء وبذور اللوتس مسبقا

2 وعاء وبدوره على الماء، في الفول و لوتس البذور الحمراء ويطهى معا 20 دقيقة

3 الفاصوليا الحمراء لوتس الحساء إلى آلة الطبخ وصفت بأنها عجينة في

4 إعادة صب القومية، المقالي ويفضل نونستيك

5 في كمية من زيت السلطة، ووضع شحم الخنزير

6 إضافة بعض السكر

7 جنبا إلى جنب مع حريق صغير المقلية والمياه تتبخر ببطء

و8 سكوب من سميكة، والوقت واثارة يشعر مقاومة كبيرة

9 لذيذة وصحية نقية ملء الفاصوليا الحمراء مثل لوتس