"فعلت الكثير من تكميلي لوتس الغذاء النشا الجذر، لوتس الجذر النشا لفهم أكثر وأكثر، وسوف تتطور أكثر أكل نشاء جذور اللوتس، وهذه المرة مع الحليب (الصيغة) ولم النشا جذور اللوتس لا خنق على Ruannuo الناس الحلوى. لوتس النشا الجذر هو الغلوتين بدون مسحوق مسحوق المجففة جذور اللوتس، في الخضروات واليابانية غالبا ما تستخدم كعامل سماكة. وبالإضافة إلى ذلك أيضا تقليد طويل من الطعام المغذي المرموقة، القيمة الغذائية للجذور اللوتس النشا يكون لها تأثير الدواء عالية وجعل الأطعمة الراحة بعد تناول الطعام بسيطة، ويمكن أن تؤكل مع الماء المغلي حمراء، لذيذ، وجميع الأعمار. مروحة تشى هونغ المعلمين خبير التغذية الشهير يفضلون هذا اللوتس الغذاء النشا الجذر، لوتس الجذر النشا في كثير من الأحيان لرؤية شخصية لها في كل أنواع المادة الناس التغذية. " المكونات
- حليب 200ml في (أو الماء)
- لوتس الجذر النشا 15 غراما
- سكر 3 ز
إكسسوارات
- الدقيق الأرجواني غرام واحد (لا يمكن)
- نكهة طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1200ml في الماء أو الحليب والسكر، 3 ز 15 ز جذور اللوتس النشا والدقيق البنفسج 1 غرام (لا يمكن) الطبخ طرق: مرجع طهي أشهر: 12M + عملية الوقت: 5 دقائق. -
2 صب القليل من الحليب، لوتس الجذر النشا، لوتس الجذر النشا من الافتتاح. نصائح: يمكن استبدال لوتس الجذر النشا مع مسحوق الكستناء. -
3 وضع وعاء لغلي تم إضافة ما تبقى من الحليب والسكر والدقيق الأرجواني، وإثارة أثناء تسخين مع التحريك. نصائح: الدقيق الأرجواني -
تم صب 4 يغلي، في افتتاح جذور اللوتس، ثم أثار. -
5 يثخن ارتفاعا طفيفا من النار. -
سكب 6 في قالب، demolding الثلاجة لمدة نصف ساعة. -
7 لينة شمعي شمعي، وليس الناس خنق، وطفل رضيع غسل أيديهم التشبث مباشرة لتناول مكونات بسيطة إلى طعم مفضل جعل الطفل، هو أيضا خطوات بسيطة للغاية.
نصائح
أنا التغذية طفل وطنية، يحتاج الرضع المعروفة اتباع نظام غذائي صحي، وهو جيد طهي الطعام، طفل أكلة من الصعب إرضاءه، وفقدان الشهية، وليس الحب للأكل؟ كيف الحديد والكالسيوم والزنك والسيلينيوم؟ جميع مساعدتك. الصغرى رقم القناة العامة: خمس وجبات في المكملات الغذائية اليوم. مرافقتك بسلاسة من خلال التغذية طريق المكملات الغذائية.
