المكونات

 

سبانخ

 

100G

 

لحم مفروم

 

80G

 

شعر الملاك

 

30G

 

 اكسسوارات كمية من البصل والملح النفط لكمية من صلصة الصويا والسمسم كمية الحق النفط

 عشاق مفروم ممارسة السبانخ 1 تغسل السبانخ الماء المغلي.

2 إزالة لينة وباردة جدا.

ومغلي 3 المشجعين لينة باردة جدا.

وضع 4 وعاء قليل من الزيت، يقلى البصل الأخضر.

5 إضافة اللحم المفروم المقلي حتى شاحب.

6 إضافة القليل من صلصة الصويا، والسبانخ، والمراوح.

7 إضافة كمية مناسبة من الماء النار ليغلي، يضاف الملح بحسب الذوق.

8 إضافة زيت السمسم بهار المقلاة.