1. يتم تحضير الدقيق العادي ودقيق القمح الكامل 1: 1

2. استخدم المياه العذبة لتحرق نصف المعكرونة إلى شكل مرن.

3. استيقظ واضغط ، امسح طبقة من الزيت

4. يتداخل الاثنان معًا

5. قم بتسخين القدر مسبقًا ، واستخدم دبوسًا لفه إلى لهب أصفر رفيع على كلا الجانبين ، وأصفره على كلا الجانبين.

6. من السهل التقاطها بعد العلامة التجارية

7. فيليه دجاج ، اصابع خيار ، خس جاهز

8. اخلطي صلصة المعكرونة الحلوة مع السكر وزيت السمسم وضعيها في الميكروويف لمدة دقيقة

9. صلصة الطماطم وصلصة السلطة

10. الزيت في الوعاء ساخن بنسبة 70

11. فيليه الدجاج المقلي و المطبوخ

12. افتحي البان كيك ، اخلطي القليل من صلصة المعكرونة الحلوة ، صلصة الطماطم وصلصة السلطة ، افردي أوراق الخس وشرائح الخيار ، ضعي لفائف الدجاج فيليه

13. لفة الدجاج جيدة