"عصير الأناناس المقرمش ، أداة إنقاص الوزن! هاها أنا حقًا أحب طعم الأناناس!" مكونات
مستلزمات
- ضوء المذاق
- طازج حرفة
- عشرون دقيقة استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
-
1 أناناس ، كمثرى و توضع جانبا. -
2 قشر الأناناس ، سكيني جيد. -
3 قطع الأناناس إلى قطع صغيرة بسكين. -
4 قشر الكمثرى وغيّرها إلى قطع صغيرة لاستخدامها لاحقًا. -
5 ضع الأناناس في العصارة وأضفه ببطء. -
6 بالتناوب في قطع الكمثرى ، ويخرج عصير ممتلئ الجسم. -
7 انظر إلى هذا الوجه الصغير الجديد. -
يتم تقديم 8 أكواب من العصير الصحي واللذيذ بشكل مثالي.
نصائح
فقط اعصرها واشربها ، امزج وطابق بين المياه الموسمية والخضروات ، تمامًا مثلها!
