1. مكعبات البصل والطماطم شرائح، وقطع شرائح السترونيلا، وقطع الليمون في نصف. 2. المحار والروبيان (العودة مفتوحة إلى خط الجمبري) غارقة النبيذ، إضافة الفلفل الأسود. 3. ووك، إضافة القليل من زيت الزيتون والبصل والطماطم لينة المقلية بعد بضع شرائح (لا تضع كله)، قليل من الملح. الطماطم عصير، ويصبح الطين.

4. يضاف الماء، إضافة المنتجات المذكورة أعلاه بهار، والليمون، ضغط قليلا عصير الليمون، وتغلي جي

5. إضافة المحار والروبيان وغيرها من المأكولات البحرية. توابل أعلاه بالإضافة إلى القليل، الفلفل الأسود. المطبوخة. 6. المحار المطبوخ يمكن أولا إزالة ومنع اللحوم يحصل كبار السن. تاريخ الليمون ويترك الجير تزين الجبهة 7. عموم.

النتائج النهائية