بابايا
400G
الأرز البني
50G
الشعير
20G
كمية من التمور المواد تلطف جمال البابايا الشعير نهج عصيدة 1 البابايا استعداد والأرز البني والشعير والتمر. 2 البابايا مقشر، الجسد، مقطعة إلى قطع صغيرة البديل. 3 الشعير والتمر مع الماء الدافئ، وغسل الوقوف. 4 الأرز البني غسلها في وعاء الرمل، وإضافة كمية مناسبة من الماء البارد، ومغلي نقل حريق صغير، المغلي لمدة 15 دقيقة. 5 سكب الشعير غارقة، والتواريخ، يطهى لمدة 10 دقائق. 6 الانضمام البابايا، ويطهى لمدة 5 دقائق، وعاء، توابل الطعام وفقا لتفضيل شخصي.