تدافعت البيض والسبانخ - الطعام الصيني

 المكونات

 

سبانخ

 

250G

 

بيض

 

2

 

 كمية الاكسسوارات كمية النفط من كمية الملح في كمية البصل والزنجبيل والثوم كمية مناسبة من كمية مناسبة من صلصة الصويا والثوم

 السبانخ البيض المخفوق ممارسة 1 إعداد جميع المكونات، والسبانخ اختيار غسل صافي، وعاء الشواء الكثير من الماء، والسبانخ الماء المغلي المغلي فيها. إزالة واستنزاف، وقطع إلى أجزاء بديلة.

2 البصل والزنجبيل والثوم المفروم الظهر.

3 بيضات ويخلط، وضعت الزيت في المقلاة والحرارة النفط، والبيض في وعاء، البيض قبالة الحرارة إلى أن يتعزز، والوجه سريع مع عيدان تناول الطعام، والنفايات جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الحرارة التي تحتوي على النسخ الاحتياطي.

وضع 4 وعاء آخر للنفط، الحرارة النفط، ووضع البصل، الزنجبيل ضجة البخور والماء المغلي على السبانخ ويقلب فيها.

5 يقلب الملح والبيض المقلي وتستمر بضع قطرات من صلصة الصويا طعم جديدة جدا، ليقلب لمدة نصف دقيقة. إيقاف الحرارة، وضعت في الثوم المفروم وتخلط جيدا، الطبق.