طفل المكملات الغذائية: سمك القد متموج - طعم هش، وهو خبير التغذية من أعماق البحار - الطعام الصيني

التكويني، فإن الطفل يكون أكثر مثل الأطعمة المقلية / المقلية، مثل الأطعمة أمن النفط والحرارة المفرطة هي مشكلة كبيرة. حتى الأمهات تفعل عادة في المنزل عندما يمكنك الرجوع إلى النقطتين التاليتين: 1، المقلية / الأطعمة المقلية، والمفتاح هو للسيطرة على امتصاص النفط، ومن لف قليل الحيلة في فتات الخبز من المواد الغذائية، لذلك يمكن أن تقلل من امتصاص النفط، لضمان أن يكون الغذاء صحيا نسبيا. 2، وملفوفة المادة بيض السمك وفتات الخبز مع الميكروويف أو تسخين الفرن أو الخبز أنتجت أيضا، لذلك يتم إنتاج تلك الحرارة أقل صحة. سن مناسب الطفل: طفل 2 سنة صعوبة: سهل الوقت: 20 دقيقة الأواني: السكاكين وألواح التقطيع، المقالي، مناشف المطبخ، ثلاثة أطباق، الطبخ مقطع / عيدان الطفل يمكنك أن تأكل سمك القد: سمك القد من الأسماك في أعماق البحار، واللحم شوكة أقل، ودعا الشعب الشمال أنه "التغذية" على الطاولة. سمك القد سميكة، لحمي اللحم الحلو، نسبة عالية من البروتين، منخفض الدهون، ومناسبة جدا لأغذية الأطفال، والتي تمثل 16.8 بروتين. الاستخدام الأمثل للأساليب الطهي على البخار، عندما يكون الطفل لتناول الطعام وخصوصا الالتفات إلى ما إذا كان هناك بقايا عظم السمك في الأسماك. إذا كان الطفل هي المرة الأولى لمحاولة، ليس كثيرا الاستهلاك، فمن الأفضل أن السماح للطفل في محاولة لأكل الاثني عشر، ومن ثم مراقبة ما إذا كانت الحساسية الطفل. سمك القد (العظم) 125 غرام طحين لجميع الأغراض 50 غراما فتات الخبز 50 غراما بيض 1 زيت الزيتون / الزيوت النباتية كمية مناسبة الملح والفلفل وصلصة مزينة اختياري
  • إعداد جميع المكونات

  • سمك القد قطع إلى شرائح (حوالي 1.5 سم 6 سم)، ويمكن تعديل حجم وفقا للحالة

  • أضف قليلا من الملح إلى نكهة سمك القد ملاحظة: الفلفل الأسود اختياري

  • خير بهار كل الأسماك تراجع في الدرجة الأولى الدقيق

  • ثم انخفض في البيض

  • وأخيرا، وفتات الخبز تراجع

  • جميع تجهيز الأسماك العصي طبق التفريغ البديل

  • مقلاة مع زيت الزيتون / الزيوت النباتية، الزيت الساخن وسمك القد ملفوفة أنه في وعاء

  • سمك القد المقلي 1-2 دقائق للمثول أمام اثنين من لونها بنيا ذهبيا

  • خارجا مع عيدان تناول الطعام، على مناشف ورقية المطبخ تمتص النفط، ويمكن أن يتمتع الساخنة

  • متموج ولكن ليس دهني