اللحوم الخالية من الدهون
80G
الشعرية
1
اكسسوارات السمسم كمية مناسبة من الملح زيت للطعم الزنجبيل كمية مناسبة من البصل 1 شوربة اللحوم الخالية من الدهون ممارسة يغلي المرق: اللحم المفروم، وعلى استعداد البصل الأخضر المفروم والزنجبيل. 2 وعاء زيت السمسم الحرارة، وطرح المفروم والبصل الأخضر والزنجبيل المقلي. 3 في كمية من الماء وفتحت على الفور لوضع العجاف، أثار فضفاضة مع مجرفة. 4 الإماهة، قبالة النار، المغلي لمدة دقيقة واحدة المغطاة الفرعية الحساء اللحوم. الملح ثم إلى الذوق. 5 ينضج اللحم مرق الاستعداد في وعاء كبير. 6 طهي المعكرونة: وعاء آخر من الماء، ووضع كمية مناسبة من المعكرونة المطبوخة. كل وعاء 7 مع عدد قليل من وسائل صحن حساء اللحم. 8 إزالة الشعرية المطبوخة، المرق في وعاء، وإضافة القليل من شحم الخنزير إلى التوفيق. مثل حار مسحوق الفلفل الحار يمكن أن يضاف وبشكل متساو.