حزمة صحي الكسترد البطاطا الحلوة - الطعام الصيني

تواصل البطاطا للاستهلاك يموت حشو المواد قد تفعل الكعك المتوسطة 10 من الحليب منخفض السعرات الحرارية التقليدية حقيبة صفراء الألياف بالإضافة بطاطا حلوة متوسطة 2 عسل 1 ملعقة طعام ملح حفنة من حليب 150ML بيض A بذور الفانيليا أقل من نصف المبلغ من الجذر الكعك الجلد (الممارسة ترون العارية) الزبدة 10G
  • البطاطا الحلوة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح، إضافة القليل من الماء في حوالي 100ML بالتالي، وفقا لتعيين مستوى طاقة الميكروويف حوالي 7 دقائق. إضافة الملح والزبدة والفانيليا العسل الهريس.

  • فاز البيض، إضافة المزيد من فوز الحليب، صب الطين البطاطا الحلوة مختلطة. صب الحليب المتبقي، وتخلط جيدا. إذا كنت بحاجة إلى غرامة، حيث يمكنك تدقيق أسفل.

  • مع الحرارة المتوسطة القلي مع التحريك باستمرار.

  • حلج القطن في الأساس لا يوجد بخار الماء، ولكن ليس له زوجة الجافة النهائي، مربع صغير النفط الفناء، تؤثر على طعم النهائي أيضا تجف

  • بعد التبريد إلى 10 كرات جانبا. ثم يعجن الخبز والكعك الخبز أصدقاء