كتلة الطاقة - الطعام الصيني

 مكونات

 

شوفان مكسرات مشكلة

 

2 كوب قياس

 

دقيق الشوفان المشكلة

 

1 كوب قياس

 

حليب

 

1 مربع

 

 يموت المواد المساعدة ستة بوصة مربعة القاع 1

 ممارسة كتلة الطاقة 1 التحضير: دقيق الشوفان المختلط و دقيق الشوفان المختلط مع الحليب ، يتم تحضير الحليب.

2 ضع كوبين قياس من دقيق الشوفان المختلط والفواكه وكوب قياس واحد من دقيق الشوفان في آلة فصل الماء ، وكسر قطع صغيرة للتوقف ، ولا تحتاج إلى مسحوق.

3 يسكب في الوعاء ويضاف الحليب والكتلة.

4 تمامًا مثل هذا.

5 اسكب في القالب السفلي السداسي مقاس 6 بوصات لتسويته وصغيره.

6 ضعيها في فرن محمى 180 درجة ، اخبزيها لمدة 30 دقيقة

7 اترك درجة حرارة الغرفة لتبرد وانتظر التجريد

8 بعد خلع الفيلم ، دعه يبرد تمامًا لفترة من الوقت ، فقط قطعه إلى قطع ، طعمه هش وصلب بعد التبريد ، إنه لذيذ ومضغ للغاية وعطر جدًا. احتفظ به في حاوية لمدة 3-4 أيام دون ضرر.