"وصل الخريف، وأنهم يشعرون هناك جفاف في الصباح أشعر دائما الأنف جاف للغاية، الشفاه الجافة جدا! الجلد يشعر الخام! حتى يسقط كيفية التخفيف من" الأوقات العصيبة "يعني؟ الطب الصيني منذ العصور القديمة لديهم" هكذا تقول إصابة الرئة الجافة ". ويقول الطب الصيني، ويفتح الرئة في الأنف، والأنف هو البوابة إلى الرئة الخارجية والرئة إذا كان هناك سوف تظهر مشكلة عن طريق الأنف!" الخريف الرئة، والتقارب الرئة، حمض الغذائي الحاد في أجل الحصول على وملئه مع حامض. "يمكن أن ينظر إليه، فإنه يمكن أن تتلاقى الرئة الحامض والطماطم لها الحامض قليلا، الصحة والسوائل في الجسم يمكن أن تكون مناسبة جدا لهذا الموسم لتناول الطعام! الخريف شرب الكثير من الماء، Tangtangshuishui الأكثر اعتمادا!" المكونات
- البطاطس 1
- طماطم 1
- بصل نصف
- فلفل كمية مناسبة
- شيميزو كمية مناسبة
إكسسوارات
- الحامض والمالح طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
11 البطاطس (1)، الطماطم، البصل نصف، -
2 بصل مكعبات، وشرائح البطاطس والطماطم مكعبات -
3 وعاء في كمية من النفط في نكهة البصل تحريك -
4 في كمية الملح -
5 وضع كمية مناسبة من الفلفل -
6 إثارة بالتساوي -
إضافة البطاطس والطماطم كتلة 7 -
8 إثارة بالتساوي -
9 لم تصب الماء على قطع البطاطا، وتغلي نار -
10 الحرارة ثم متوسطة لمدة 10 دقيقة، ويطهى حتى البطاطا الفاسدة لينة، الطماطم (البندورة) -
سكب 11 البطاطا المطبوخة مع حساء الطماطم في دلو خلاط -
تانغ دلو خلاط 12 أيضا يمكن أن يستخرج معا الغيار، ما دام لا حساء البطاطا يمكن أن يكون كتلة (PS حساء المفرط، حساء تسرب بسهولة مع التحريك) -
13 خلط دلو تثبيت، بدء ضجة خلاط -
14 عن التحريك لمدة 1 دقيقة على -
وقد أثار 15 حساء البطاطا -
16 البطاطا ضجة صب الحساء في وعاء! ويقول ابنة أكل شوربة البطاطس، حساء البطاطا للشرب الطماطم القطع، فإنه يترك وعاء لها! -
لا ينبغي أن يكون حساء البطاطا 17 سميكة جدا، وخطوط التدفق الطبيعي مثل يمكنك، على المالحة سيطرتها، ولكن الاقتراح لا يزال الملح مواتية نسبيا والصحة -
18 وعاء المالحة قليلا من الحساء الحامض والبطاطا، فاتح الشهية غير دهني جدا، ولكن أيضا الشبع! انها مناسبة لصحة الخريف، خريف تناول الطعام الحمضية هو جيد جدا! لصالح التقارب الغاز الجاف، يمكن أن تقوم به العطش!
نصائح الخريف تبليل العطش إلى تناول المزيد من الطعام! تطهير بعيدا الحرارة! المطريات لتجف! شرب الكثير من الماء!
