تجهيز: روبيان طازج منزوع الرأس ومقطوع ، ملح ، فلفل أسود طازج متبل ؛ البصل مكعبات؛ 4 طماطم مقطعة 1 طماطم مقطعة قطع اسماك الباسا الى قطع البقدونس المفروم اغسل فلوتوليب فلامولينا ستتيح لك هذه الخطوة تحرير الكثير من الأطباق والأوعية ، وبعد العرض ، يجب أن أغسله مرة أخرى لحسن الحظ ، لدي غسالة أطباق. . . الأطفال الذين ليس لديهم غسالة صحون ، يستمعون لي ، ولا يستخدمون الكثير من الأشياء غير المجدية ، ويضعونها على لوح التقطيع بعد قطعها ، ثم يتم فقدها في الوعاء. . .

انقر فوق potHot وعاء ، إضافة القليل من الزيت بعد وعاء كامل ساخن يوزع الزيت بالتساوي على قاع المقلاة بمجرفة ، يسكب البصل ويقلب حتى يصبح طريا كم هي ناعمة ، إذا كنت تستخدم مجرفة لطيها في نهايتين واضغطت عليها 180 درجة ، فستكون لينة جدًا عندما لا ترتد ،

عندما يصبح البصل معطرًا ويلين ، يسكب الطماطم المقطعة ويخلط جيدًا ، بعد قليل من التقليب ، يُغطى ويطهى ببطء لمدة 8-10 دقائق على نار خفيفة. تذكر أن ترفع الغطاء في المنتصف ثم اقلبه لمنع التصاق القدر. لا يوجد شيء خاص في هذا ، هذه الخطوة هي فقط لغلي ماء الطماطم

إنها عشر دقائق ، دعنا نكشف ذلك! ! غطاء وعاء بلدي! ! ! استغرب! ! الكثير من الحساء المطبوخ! ! ! تُضاف الطماطم المتبقية ، وتُسحق الطماطم برفق بمجرفة ، وتُحرّك ، وتُغطّى وتُستمر في الطهي لمدة 3 دقائق. هيا ، طماطم ! حان الوقت لاختبار قيمة حياتك! ! ! حاول طهي المزيد من الماء! أذهب خلفها!

بعد فقاعات فقاعات في القدر ، أضف سمك الباشا والروبيان (صب الصلصة المتبلة معًا) ، غطيها واطهيها لمدة 3 دقائق. دع البروتينات والفيتامينات تتواصل مع بعضها البعض وأدخل المشاعر اللطيفة قبل معدتي

بعد ثلاث دقائق ، ستبدو "جورو جورو"! لقد طفت الرائحة بالفعل ! ! المسافة ناجحة! خطوتين فقط !

رمي في عدد قليل من الفطر enoki التي تمزقها إلى شرائح ملائمة ، وإطفاء النار ، وتغطية الغطاء ، واستخدام درجة الحرارة المتبقية ، والشعور بالملل لفترة من الوقت ~ تمسك ب! انتظر بصبر لمدة دقيقة أو دقيقتين! ! فقط الخطوة الأخيرة ! ! ! !

وصلت أخيرا إلى الخطوة الأخيرة! ! ! رشي حفنة من الكزبرة! تذوق قطعة أثرية! ! حسنًا ، يمكنك تقديمها

started ابدأ! Uhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ، طعمه طيب